Dünya Ruh Sağlığı Günü her yıl 10 Ekim’de kutlanmaktadır ve bu yıl “Eşitsiz Bir Dünyada Ruh Sağlığı” temasıyla vurgulanmaktadır. Pandemi döneminde çocukların ruh sağlığı üzerindeki etkileri değerlendiren Çocuk Ergen Psikiyatri Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Mine Elagöz Yüksel, çocukların sosyal izolasyon nedeniyle zor zamanlar geçirdiğini belirtmektedir. Özellikle online eğitime geçiş ve sosyalleşmeden uzak kalma çocukları olumsuz etkilemiştir.
Çocuklarda ruhsal hastalıkları olanların pandemi döneminde daha çok etkilendiğini belirten Yüksel, özellikle dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu gibi sorunları olan çocukların uzaktan eğitimden yeterince faydalanamadığını açıklamıştır. Bu dönemde yeme bozuklukları ve ekran sürelerinde artış yaşanmıştır. Ancak yüz yüze eğitimin başlamasıyla çocuklar tekrar sosyalleşme imkanı bulmuş ve uyku düzenleri normale dönmüştür.
Uzmanlar, pandemi sürecinde çocukları etkilenen ebeveynlerin uzman desteği alması gerektiğini vurgulamaktadır. Çocukların teknoloji kullanımı konusunda da bilinçli olmaları gerektiğini belirten Yüksel, teknolojinin kötü algılanmaması gerektiğini ve çocuklara doğru yönlendirmenin önemli olduğunu ifade etmiştir. Çocuklarda oyun bağımlılığının dikkat eksikliğine, sinirliliğe ve diğer sorunlara yol açabileceğine dikkat çeken uzmanlar, kuralların çocukla birlikte belirlenmesi gerektiğini önermektedir.
Sonuç olarak, pandemi döneminde çocukların ruh sağlığını etkileyen birçok faktör bulunmaktadır. Bu nedenle ebeveynlerin çocuklarını dikkatlice gözlemlemesi ve gerekli desteği almaları önemlidir. Teknoloji ve oyun kullanımı konusunda da bilinçli davranmak, çocukların sağlıklı bir şekilde büyümelerine yardımcı olabilir. Ebeveynler ve uzmanlar arasındaki işbirliğiyle çocukların ruh sağlığı korunabilir ve geliştirilebilir.
