Aşırı sosyal medya kullanımı gençlerde anksiyete ve depresyona neden olabilir

Gençlerde Sosyal Medya Kullanımının Anksiyete ve Depresyona Etkisi

Yeditepe Üniversitesi Bilgisayar ve Öğretim Teknolojileri Eğitimi Bölümü Başkanı Prof. Dr. Gonca Kızılkaya Cumaoğlu, sosyal medyanın çocuklar üzerindeki etkilerini değerlendirdi. Prof. Dr. Cumaoğlu, özellikle siber zorbalık, gizlilik ihlalleri ve aşırı sosyal medya kullanımının çocukların ruh sağlığını olumsuz etkileyebileceğini belirtti. Sosyal medyanın doğru kullanımının çocuklara olumlu katkılar sağlayabileceğine vurgu yaptı.

Prof. Dr. Cumaoğlu, sosyal medyanın iletişim, eğlence ve bilgilendirme amacıyla kullanıldığını ve çocukların bu platformları aktif olarak kullandığını ifade etti. Ancak, ebeveynlerin çocukları sosyal medyadan koruma çabalarının zorluğundan da bahsederek, sosyal medyanın çocuklara nasıl doğru şekilde öğretilebileceği konusunda önerilerde bulundu.

Sosyal medyanın eğitici içeriklere erişimi kolaylaştırdığını, öğrenmeyi teşvik ettiğini ve farklı bakış açıları kazandırarak kültürel farkındalığı artırdığını belirten Cumaoğlu, aynı zamanda siber zorbalık, gizlilik ihlalleri ve anksiyete gibi risklerin de bulunduğunu dile getirdi. Bu nedenle, çocuklara sosyal medya konusunda bilinçli bir şekilde rehberlik edilmesi gerektiğini vurguladı.

Prof. Dr. Cumaoğlu, sosyal medyanın çocukların öz saygısını etkileyebileceğini ve anksiyete ile depresyona neden olabileceğini belirtti. Bu durumun ebeveynlerin endişe kaynağı olduğunu ifade eden Cumaoğlu, sosyal medyanın doğru yönetilmesi için iletişim kurma, eğitim verme ve izleme gibi üç temel boyutun önemine dikkat çekti.

Çocukların sosyal medyayı doğru şekilde kullanabilmeleri için net sınırlar belirlemek, bilgi doğruluğunu sorgulamayı öğretmek, çevrimdışı aktiviteleri teşvik etmek ve siber zorbalığı açıkça konuşmak gerektiğini belirten Cumaoğlu, ebeveynlere rol model olmaları ve çocuklarına gizliliğin önemini anlatmaları konusunda önerilerde bulundu.

Sosyal medyanın hayatımızın vazgeçilmez bir parçası haline geldiği bir dönemde, çocukların bu dijital ortamı güvenli bir şekilde kullanabilmesi için ebeveynlerin aktif bir şekilde rehberlik etmeleri ve iletişimi sürdürmeleri gerektiğini vurgulayan Prof. Dr. Cumaoğlu, sosyal medyanın çocukların yaşamlarına olumlu etkiler sağlayabilmesi için makul sınırların belirlenmesi ve bilinçli kullanımın teşvik edilmesi gerektiğini önemle vurguladı.